abacate

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2 abacates
sumo de 1 limão
açucar mascavado q.b.
varinha mágica
um bocadinho no frigorífico
um resultado maravilhoso ao qual estamos completamente rendidos aqui em casa.
muito valor calórico (que pena) mas imenso potássio o que é óptimo para quem tenha a tensão arterial alta.
E a culpa de eu estar a engordar com isto é da minha querida cunhada que me conta estas coisas:)

5 comentários:

  1. Deve ser uma delícia! E não é assim tão mau... (Fiquei rendida ao site da chancela do Ministério da Saúde, que indica os detalhes dos alimentos). Obrigada! Beijo

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  2. Paula, aos 82 anos, é esta a sobremesa quase diária do meu pai. Pode ser calórica (ele não tem problemas com isso) mas deve fazer bem, porque o senhor tem saúde para dar e vender! beijinhos!

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  3. "Confort food", é disso que estou a precisar. Vou experimentar mal chegue a casa.
    Obrigada pelos comentários encorajadores! Bjo

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  4. Meu filho adora abacates!!!! Também gosto muito batido no liquidificador com leite.
    Bjs

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  5. Ah, e com açúcar, claro (se é gostoso tem que engordar, que lei perversa!!!!)

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